Aulas de yoga? E sem pagar nada? Sim, existem
Tempo de leitura: < 1 minuto
A iniciativa decorre na Praia das Maçãs, em Sintra, e conta com o apoio da Câmara Municipal
Home »
Desporto
Fórmula 1. A tua nova companhia para os fins de semana
Tempo de leitura: 3 minutos
Uma modalidade altamente viciante que tem vindo a ganhar cada vez mais audiências e fãs por toda a parte do globo. Trata-se da maior e mais popular modalidade de automobilismo do mundo.
Ler mais »Fórmula 1. A tua nova companhia para os fins de semana
A minha entrada no mercado pós-pandemia e o teletrabalho. Opinião de Mariana Sousa Lopes
Tempo de leitura: 2 minutos
Terminei o meu curso em outubro de 2021. Como muitos estudantes, não tive um ano de finalista como o idealizado. Poucas saídas à noite, pouco contacto presencial com colegas e professores, e muito poucas oportunidades para criar relações além de trabalhos de grupo.
Ler mais »A minha entrada no mercado pós-pandemia e o teletrabalho. Opinião de Mariana Sousa Lopes
Queres praticar desporto, mas não sabes por onde começar? O Ginásio Veo tem um plano de exercícios gratuito
Tempo de leitura: 2 minutos
Para além do plano de exercícios, o Veo vai também partilhar conteúdos relacionados com nutrição, psicologia e coaching. Tudo isto gratuitamente e durante um ano.
Want to exercise, but don’t know where to start? Ginásio Veo has a free exercise plan
Tempo de leitura: 2 minutos
Besides the exercise plan, Veo will also share content related to nutrition, psychology and coaching. All this for free and for one year.
Ler mais »Want to exercise, but don’t know where to start? Ginásio Veo has a free exercise plan
Alongar ou não alongar após o treino?
Alongar ou não alongar após o treino? Não existe consenso entre o ato de alongar… Ler mais »Alongar ou não alongar após o treino?
És fã de corridas e caminhadas? Estes são os melhores sítios em Lisboa
Tempo de leitura: 2 minutos
Se preferes correr num espaço verde, ao ar livre, ou se gostas de fazer caminhadas, os locais seguintes não te vão desiludir. Correr com uma vista esplêndida ou fazer uma caminhada no meio da natureza é tudo o que estes espaços no centro da capital te podem proporcionar.
Ler mais »És fã de corridas e caminhadas? Estes são os melhores sítios em Lisboa
7 spots para fazer desporto fora de casa
Tempo de leitura: 3 minutos
Atletismo, ténis ou padel. Temos várias sugestões de spots onde podes praticar desporto fora de casa e ao ar livre.